khasiat buah naga ibu hamil

khasiat buah naga ibu hamil ເຖິງແມ່ນວ່າ ຕົ້ນໄມ້ແມ່ນ ໃນປັດຈຸບັນ ພົບເຫັນ ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ , namuk ບໍ່ ປະຊາຊົນ ຈໍານວນຫຼາຍ ທີ່ເຂົ້າໃຈ ໃນຄວາມເລິກ ມີຄຸນສົມບັດ ທີ່ເຊື່ອງໄວ້ ທາງຫລັງຂອງ ຫມາກ ມັງກອນໄດ້.ຮູບຮ່າງທີ່ ແຕກຕ່າງໄປຈາກ ຫມາກໄມ້ອື່ນໆ , ສະນັ້ນ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ ລັກສະນະ ຂອງ ຜົນປະໂຫຍດ ຢ່າງເຕັມທີ່ ຂອງຫມາກໄມ້ ນີ້ . ໃນລະຫວ່າງ ການພັດທະນາ ຂອງຕົນ , ມີການ ຫມາກ ມັງກອນ ຍັງ incised ມັກຈະ ຊະນິດຂອງ ພາລະບົດບາດ ອື່ນໆ .ສັງຄົມ ຈີນ ວັດຖຸບູຮານ ພິຈາລະນາ ຫມາກ ມັງກອນ ແມ່ນ ມີຫຼາກຫຼາຍ ຂອງຜົນປະໂຫຍດ ຫຼາຍກ່ວາ ຫມາກໄມ້ ພຽງແຕ່ . ຫມາກໄມ້ທີ່ມີ ຜິວຫນັງ ທີ່ resembles ເກັດງູ ຂະຫນາດໃຫຍ່ ແມ່ນມັກຈະ ຄູ່ ຂອງ ທັງສອງ ສະຖານະພາບ ກ່ຽວກັບ ພະເຈົ້າ ສະເຫນີ ຕາຕະລາງ ໄດ້. ທຸກ ສະເຫຼີມສະຫຼອງ ປີໃຫມ່ Lunar ຫມາກໄມ້ ນີ້ ແມ່ນນໍາສະເຫນີ ຍັງ , ແລະໄດ້ກາຍເປັນ ຫນຶ່ງໃນ ການນໍາສະເຫນີ ທີ່ກໍານົດໄວ້ ເນື່ອງຈາກວ່າມັນ ແມ່ນເຊື່ອກັນວ່າ ເອົາມາໃຫ້ ໂຊກດີ .ແຕ່ໃນ ເມັກຊິໂກ , ຫມາກ ມັງກອນ ລາວ native ທີ່ຖືກ ພິຈາລະນາ ຕາ . ພຽງແຕ່ ໃນເວລາທີ່ ໄດ້ນໍາເອົາ ປະເທດຫວຽດນາມ , ພືດ ຫມາກ ມັງກອນ ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ ຈະມີການປູກ ຢ່າງກວ້າງຂວາງ ກ່ອນທີ່ຈະ ສຸດທ້າຍໄດ້ ວິວັດ ເຂົ້າໄປໃນ ປະເທດ ອາຊີ ໃຕ້ ໄດ້.ໃນ ປະເທດຫວຽດນາມ ຫມາກ ມັງກອນ ໄດ້ຖືກເອີ້ນວ່າ ມັກ ແທ່ງ ຍາວຫຼື ມັງກອນ clever ໃນຂະນະທີ່ ປະຊາຊົນ ຈີນ ໄດ້ ໂທຫາ Feuy ຍາວ Kwa . ໃນເຂດພື້ນທີ່ ຂອງເມັກຊິໂກ , ຫມາກ ມັງກອນ ມາມີ ຫົວຂໍ້ Pitahaya ໄດ້.ຫມາກ ມັງກອນ ຂອງຕົນເອງ ທີ່ມີສີ ຜິວຫນັງ ເປັນແສງສະຫວ່າງ , ຜິວຫນັງ ແມ່ນ ບໍ່ກ້ຽງ , ແຕ່ ປົກຄຸມດ້ວຍເກັດ ທີ່ເບິ່ງຄືວ່າ ເປັນ ງູ ຂະຫນາດໃຫຍ່ ຫຼືມັງກອນ. ເນື້ອໃນ ຂອງຫມາກໄມ້ເປັນ ສີຂາວ, ສີແດງ ຫຼື ສີມ່ວງທີ່ມີ sprinkling ຂອງເມັດ ເປັນສີດໍາ. ໂຄງສ້າງ ມັນ ມີລົດຊາດທີ່ basil ຫວານເປັນ ຄ້າຍຄືຫມາກ kiwi .ອົງການ ຄົ້ນຄ້ວາ ກະສິກໍາຂອງ ທາລະນະລັດ ອິນໂດເນເຊຍ ໄດ້ກ່າວວ່າ ຫມາກ ມັງກອນ ສາມາດຫຼຸດລົງ cholesterol , ການດຸ່ນດ່ຽງການ ້ໍາຕານ ໃນເລືອດ , ການທໍາງານຂອງ ຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະ ເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງ ກະດູກ , ແລະປັບປຸງ ການເຮັດວຽກ ຂອງ ສະຫມອງ. ສານ phytochemicals ໃນ ຫມາກໄມ້ເຫຼົ່ານີ້ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນ ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ ເປັນມະເຮັງ ໄດ້.ຫມາກ ມັງກອນ ແມ່ນ ຍັງ ທີ່ດີທີ່ສຸດ ສໍາລັບ ລະບົບການ circulatory ໄດ້. ຫມາກຂອງມັນເປັນ ຫຼາຍ ປະສິດທິພາບ ໃນການຫຼຸດຜ່ອນ ຄວາມກົດດັນ ທາງອາລົມແລະ neutralize toxins ໃນເລືອດ. ຫມາກ ມັງກອນ ປະກອບດ້ວຍ ນ້ໍາ 80 ສ່ວນຮ້ອຍ , ວິຕາມິນ C , ເສັ້ນໄຍ, ດ້ວຍທາດການຊຽມ , ທາດເຫຼັກ, ແລະ phosphorus ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ ສໍາລັບ ການເອົາຊະນະ ຄວາມດັນເລືອດສູງ .ເນື້ອໃນ ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ ຫມາກ ມັງກອນໄດ້ ບັນລຸ 0.7-0.9 ກຼາມ ກຼາມທຸກ ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ ຫຼາຍໃນລະບົບ ກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ ແລະການ ຕ່ໍາ ໃນລະດັບ cholesterol . ຖ້າຫາກວ່າ ທ່ານຕ້ອງການ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການ ພະຍາດຕ່າງໆ ໄດ້ , ມີ ອັນຕະລາຍ ບໍ່ ແມ່ນຖ້າຫາກວ່າ ທ່ານ ກິນອາຫານ ຫມາກມັງກອນ ເປັນ ຈາກ ໃນປັດຈຸບັນ